“Dünya Kalp Günü” Kalp ve Damar Hastalıklarına Dikkat Çekiyor
Dünya genelinde en çok ölüme neden olan hastalıklar arasında yer alan kalp ve damar hastalıkları her yıl 17 milyondan fazla insanın hayatını kaybetmesine sebep oluyor. Kalp sağlığını korumanın hayati önemini vurgulayan küresel sağlık kuruluşları, her yıl 29 Eylül’ü “Dünya Kalp Günü” olarak kutlayarak farkındalığı artırmayı hedefliyorlar.
Kalp ve Damar Hastalıkları Genç Yaş Gruplarını da Tehdit Ediyor
Marmara Üniversitesi Pendik Eğitim ve Araştırma Hastanesi Kardiyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Ahmet Anıl Şahin’e göre, 45 yaş altında da kalp ve damar hastalıkları oluşabiliyor. Değişen yaşam koşulları nedeniyle genç yaşlardaki bireylerde kalp hastalıklarının sıklığının arttığını belirtiyor.
Risk Faktörleri ve Korunma Yolları
Doç. Dr. Şahin, genç hastalar arasında erkeklerin daha fazla risk altında olduğunu söylüyor. Östrojen hormonunun kadınlarda kalp hastalıklarına karşı koruyucu etkiye sahip olduğunu belirterek, erkeklerde daha fazla risk olduğunu ifade ediyor. Ayrıca, sigara kullanımı ve hareketsiz yaşam da gençlerde kalp hastalıklarını artıran önemli risk faktörleri arasında yer alıyor.
Obezite ve Beslenme Alışkanlıkları
Beslenmenin kalp sağlığı üzerinde büyük etkisi olduğunu vurgulayan Doç. Dr. Şahin, özellikle işlenmiş gıdalar ve hazır yemek tüketiminin artmasının obeziteye yol açtığını belirtiyor. Aile öyküsü de kalp hastalığı riskini artırabilirken, sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz öneriliyor.
COVID-19 ve Aşıların Kalp Hastalıkları Üzerindeki Etkisi
Doç. Dr. Şahin, gençlerde kalp ve damar hastalıklarının COVID-19 veya aşılarla ilişkilendirilmesinin doğru olmadığını belirtiyor. Yapılan çalışmaların aşıların kalp hastalıkları riskini azalttığını gösterdiğini ifade ediyor. Bu nedenle, bilimsel verilerin doğrultusunda hareket etmek gerektiğini vurguluyor.