Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mehmet Mehdi Deniz, Türkiye’de obezite oranının %30’lara yaklaştığını ve Avrupa’da en yüksek oranlardan biri olduğunu açıkladı. Uzman, nedenleri ve sağlık risklerini sıraladı.
Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mehmet Mehdi Deniz, Türkiye’nin Avrupa’da obezite oranının en yüksek olduğu ülkeler arasında yer aldığını belirtti. İşlenmiş gıdalar, hareketsiz yaşam ve yüksek kalorili beslenme alışkanlıklarının obeziteyi yaygınlaştırdığını vurgulayan Deniz, toplumda farkındalığın artırılması gerektiğini söyledi.
Op. Dr. Deniz, Dünya Sağlık Örgütü’nün obeziteyi kronik, ilerleyici ve sistemik bir hastalık olarak tanımladığını ifade etti. Obezitenin başlıca nedenleri arasında işlenmiş ve şekerli gıdalarla beslenme ile hareketsiz yaşam tarzı bulunuyor. Genetik faktörler, psikolojik durumlar, yaş, cinsiyet ve gebelik de etkili olabiliyor.
Obezite, beraberinde birçok ciddi sağlık sorununu getiriyor. Tip 2 diyabet vakalarının yaklaşık yüzde 90’ı obezite ile ilişkilidir. Hipertansiyon, kalp-damar hastalıkları, uyku apne sendromu ve yağlı karaciğer hastalığı gibi durumlar obezite kaynaklı olarak ortaya çıkabiliyor. Ayrıca, bazı kanser türleriyle de obezite arasında bağlantı tespit edilmiştir.
Dr. Deniz, yüksek kalorili gıdaların bilinçsiz tüketiminin obeziteyi artırdığına dikkat çekti. Fast food ve şekerli gıdaların az miktarda dahi olsa çok yüksek kalori içerdiğini belirtti. Bu nedenle, alınan kalori miktarının, tüketilen gıdanın hacminden daha önemli olduğunu söyledi.
Obeziteyle mücadelede düzenli egzersizin büyük önem taşıdığını vurgulayan Op. Dr. Deniz, egzersizi günlük yaşamın bir parçası haline getirmenin gerekliliğini dile getirdi. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları ile hareketli yaşam tarzının bir arada obeziteyle mücadelede temel unsurlar olduğunu belirtti.
Türkiye’de obezite sıklığının yüzde 30’lara yaklaştığını bildiren Op. Dr. Deniz, bu durumun Avrupa’da yüksek oranlardan biri olduğunu ve toplum genelinde farkındalığın artırılması ile mücadele yöntemlerinin yaygınlaştırılmasının büyük önem taşıdığını sözlerine ekledi.
