1. Güneş Gözlüğü Takmak Dr. Anthony Youn, göz kapaklarının ve çevresinin yaşlanmasını önlemek için güneş gözlüğü takmanın önemine vurgu yapıyor. Güneşin UV ışınlarından korunmanın yanı sıra göz kapağı derisini de…
Dr. Anthony Youn, göz kapaklarının ve çevresinin yaşlanmasını önlemek için güneş gözlüğü takmanın önemine vurgu yapıyor. Güneşin UV ışınlarından korunmanın yanı sıra göz kapağı derisini de hassasiyetten koruyarak erken kırışıklıkların oluşumunu engelliyor.
Dr. Youn, ultra işlenmiş gıdaların göz çevresindeki şişkinliği artırabileceğini belirtiyor. Bu tür gıdaların içerdiği sağlıksız bileşenler göz çevresinde sorunlara neden olabilir. Bu nedenle daha az işlenmiş ve sağlıklı gıdalar tüketmek önemli.
Amerika Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri’ne göre ABD’li yetişkinlerin %25,7’sinde mevsimsel alerji bulunuyor. Dr. Youn, alerjileri kontrol altına almanın ve göz kapağı derisine agresif davranmaktan kaçınmanın önemini vurguluyor. Göz kapağı derisi ince olduğundan agresif ovma gerilme ve kırışıklıklara neden olabilir.
Dr. Youn, göz çevresindeki yaşlanmayı engellemek için retinol içeren göz kremlerinin faydalı olabileceğini belirtiyor. Retinolün cildin kolajenini artırarak incelme, kırışma ve buruşmayı önlediği biliniyor. Önerilen konsantrasyonlara sahip göz kremleri kullanımı öneriliyor.
