Egzersiz Kolon Kanseri Hastaları İçin Hayati Önem Taşıyor

Egzersiz Ölüm Riskini Yüzde 37 Azaltıyor

Chicago’daki Amerikan Klinik Onkoloji Derneği (ASCO) toplantısında sunulan ve New England Journal of Medicine dergisinde yayımlanan çalışmaya göre, egzersizin ölüm riskini yüzde 37, yeni ya da tekrarlayan tümör riskini ise yüzde 28 oranında azalttığı belirtildi.

Sağlık Politikalarını Değiştirebilecek Önemli Bir Araştırma

Dünya genelinde sağlık politikalarını değiştirebilecek nitelikteki araştırmada, kolon kanseri hastaları üzerinde 14 yıl boyunca yürütülen çalışmada tedavi sonrasında kişiye özel bir egzersiz programına katılan hastaların hayatta kalma oranlarının anlamlı şekilde yükseldiği tespit edildi. Program kapsamında hastalar, haftada üç ila dört kez 45-60 dakikalık yürüyüş ya da benzeri fiziksel aktivitelere yönlendirildi.

Uzmanlar Egzersizi Önemle Vurguluyor

ASCO Medikal Direktörü Dr. Julie Gralow, çalışmanın sonuçlarına dair yaptığı değerlendirmede, “Bu sonuçlar birçok ilaca göre çok daha etkili ve yan etkisiz bir alternatif sunduğunu gösteriyor. Egzersiz, kelimenin tam anlamıyla ‘ilaçtan daha iyi'” ifadelerini kullandı. Araştırmanın başyazarı Dr. Christopher Booth ise “Hastalarımız tedavi sonrası bize hep şunu sorar: ‘Başka ne yapabilirim?’ Artık bu soruya kesin bir yanıtımız var: Egzersiz” dedi.

Diğer Kanser Türleri İçin de Geçerli Olabilir

Araştırma doğrudan kolon kanseri üzerine odaklanmış olmasına rağmen uzmanlar, benzer faydaların diğer kanser türleri için de geçerli olabileceğine dikkat çekiyor. Uzmanlar, bu düzeyde etkili bir müdahalenin yaygınlaştırılmasının artık kaçınılmaz olduğunu belirtiyor.

Her Hasta İçin Uygun Değil, Doktora Danışılmalı

Tıbbi Direktör Prof. Stephen Powis egzersizin çığır açıcı bulgularını değerlendirerek, ameliyat ve tedavi sonrası kişiye özel egzersiz planlarının hayat kurtarıcı olabileceğini ancak egzersizin her hasta için uygun olmayabileceğini hatırlatarak mutlaka doktora danışılması gerektiğini vurguladı.