Yaz Tatilinden Okula Dönüşte Alışkanlıklara Dikkat
Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı Hastalıkları Uzmanı Nilüfer Okumuş Aliyev, yeni eğitim öğretim yılının başlamasıyla birlikte öğrencilerin yaz tatilinde kazandıkları alışkanlıklardan uzaklaştırılması gerektiğini vurguladı.
Ailelerin Önemli Görevleri
Aliyev, beslenme ve uyku düzenlerinin takip edilmesinin önemine dikkat çekerek, öğrencilerin okula adapte olabilmeleri için ailelere büyük sorumluluk düştüğünü belirtti.
Ekran Kısıtlaması ve Sağlıklı Çocuk Kontrolleri
Uzman, ailelere sağlıklı çocuk kontrollerinin devamını sağlamaları gerektiğini ve ekran kısıtlamasının önemini vurgulayarak, internet erişimi olan cihazlardan çocukları uzak tutmanın gerekliliğine işaret etti.
Ekran Bağımlılığına Karşı Tedbirler
Aliyev, ekran bağımlılığının ciddi sorunlara yol açabileceğine dikkat çekerek, çocuklarda sinir krizi ve davranış sorunları görülmesi durumunda çocuk psikiyatri uzmanına başvurulması gerektiğini ifade etti.
Uygulamaların Olumsuz Etkileri
Ekran süresinin belirlenmesi gerektiğini vurgulayan uzman, hızlı geçişlerin çocukların dikkat becerisini olumsuz etkilediğini ve akademik başarıda düşüşe sebep olduğunu belirtti.